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例外なく、一度や二度は見聞きしたことがあったり、自分自身でも経験したことがあると想定されるストレスですが、一体本当の姿は何なのか?皆さんは正確に知っていますでしょうか?
ストレスのせいで太るのは脳が影響しておりまして、食欲にブレーキがかからなくなったり、甘味物に目がなくなってしまうというわけです。太るのは絶対イヤと言う人は、ストレス対策をしなければいけないということです。
かつては「成人病」と言われていたのですが、「生活習慣を良化すれば罹患しないで済む」ということがあり、「生活習慣病」と命名されるようになったのです。
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